Uppehåll till maj 2024 varmt välkomna tillbaka då.
Mild individanpassad Yoga, byggd på Medicinsk Yoga, Hathayoga och Rörelse
Yoga i salen Ängelholm
Tisdagar 10.00 - 11.15
Tisdagar 18.30 - 19.45
Onsdagarna 10.00 - 11-15
Yoga med mig är skonsamt och individanpassat.
Klasserna är uppbyggda enl följande sätt :
- Rörlighet, balans, koordination och styrka främjas, vi utövar både statiska och dynamiska övningar.
- Andningsövningar för att stärka och stimulera smidighet i vår andningsmuskulatur, känna vitalitet, samt uppnå fokus och närvaro.
- Djupavslappning och meditation för att integrera och stimulera stillhet
Plats: Industrigatan 6 Ängelholm
Pris: Alla klasser, ute och inne 180kr
10-kort ute och inne 1700.
(betalas via swish 1235458914 eller bankgiro 5132-6528
Mottagare Sophia Ralph AB)
Vill du läsa några rader om hur andra upplever yoga här i studion, klicka på knappen nedan så kommer du till recensioner på boka direkt
