The yogatree - yogastudio i Ängelholm. Öppna pass för alla yogaintresserade. Våra klasser / tider / priser / boka

Scrolla ner för mer klasser

Klasser grundade på Medicinsk Yoga, Hathayoga, Rörelse och Meditation

Yoga i salen på Industrigatan 6 Ängelholm

Tisdagar 10 - 11.15 Medicinsk och rörelse, Hatha och meditation

Onsdagar 10 - 11.15 Medicinsk och rörelse, Hatha och meditation

Yoga i Kronoskogen, Havsbaden Ängelholm

Måndagar 10.00 - 11.15

Vi är ute i skogen och inga mattor behövs. Alla kan vara med oavsett erfarenhet.

Mycket rörelse och alltid meditation som avslutning.

Klassen anpassas efter väder. Vi samlas på Råbocka parkering en stund innan.

Yoga på Boklunda Gård, Hjärnarp

5 tisdagar i följd med start 15 september kl 18-19.15 FULLBOKAD

5 tisdagar i följd med start den 27 oktober kl 18-19.15

En kurs öppen för alla som vill utöva Yoga, rörelse och meditation

Salen är i direkt kontakt med skogen, öppen ljus och varm.

12 platser. Allt finns på plats som vi behöver.

Du behöver inte ha erfarenhet med dig. När du bokat dig så får du ett välkomst meddelande och ytterligare info

Yoga med mig är skonsamt och individanpassat.

Stor vikt läggs vid att reflektera och uppmärksamma den egna kroppens möjligheter och begränsningar och utföra Yoga i enighet med den.

Medveten närvaro är nyckeln till det, vilket vi har som en genomgående träning i klasserna.

Klasserna är uppbyggda enl följande sätt :

- Rörlighet, balans, koordinationoch styrka främjas, vi utövar både statiska och dynamiska övningar.

- Andningsövningarför att stärka och stimulera smidighet i vår andningsmuskulatur, känna vitalitet, samt uppnå fokus och närvaro.

- Pulshöjande övningar för att bland annat möjliggöra påverkan på blodtryck och kondition

- Djupavslappningoch meditationför att integrera och stimulera stillhet

Platser: Industrigatan 6 Ängelholm ° Råbocka Skog, samling på parkeringen. ° Boklunda Gård Hjärnarp

Priser: Klasser ute och inne i Ängelholm 180 kr/tillfälle 5- kort 850 kr

(betalas via swish 1235458914 eller bankgiro 5132-6528

Mottagare Sophia Ralph AB)

Boklunda Gård 5 ggr 750 sek, startar 15 september och nästa 27 oktober betalas till swish 0707270839

I höst startar vi dessutom upp öppna klasser där vi mediterar tillsammans i skogssalen. Alla är välkomna.

Donationsbaserade klasser. Mer info längre fram. Vill du läsa några rader om hur andra upplever yoga med mig, klicka på rutan nedan så kommer du till recensioner på boka direkt.

BOKA KLASSER >>

NYTT FÖR 2026

Öppna meditationsklasser i skogssalen på Boklunda Gård

Varje måndag hela hösten med start 21 september.

Välkommen att vara med att meditera tillsammans i grupp

Vi välkomnar alla som är känner sig nyfikna på att uppleva, lära och träna på meditation.

Stunden vi har ihop ägnar vi i huvudsak åt olika variationer av meditation,

även andningsövningar och enkla rörelser och djupavslappning ingår.

Ingen yoga såsom vi här i väst menar med yoga, alltså yogaställningar och yogarörelser.

Mot slutet bjuder vi på te och samtal, reflektion kring upplevelsen.

Vår vision är att skapa samhörighet och gemenskap i trygg miljö

som en balans till vårt digitala och ofta separerade samhälle som vi är en del av.

Du är välkommen, erfaren eller nybörjare, ålder har heller ingen betydelse,

vi ser gärna till en blandad grupp och alla passar in.

Du bokar dig en gång eller flera gånger, några droppin platser finns också.

Vår vision är att skapa tillsammans med er som kommer, en fysisk plats för ett utforskande av det inre landskapet och hur vi genom att just ägna oss åt meditation kan förhöja livsglädjen och välmåendet.

Att träna i grupp ger ofta en starkare upplevelse än att vara själv och vi behöver ett sammanhang och varann för att få stöd och guidning.

Du kommer att få hjälp , om du vill, med meditations ställning som passar just din kropp

Allt vi behöver finns på plats. du tar naturligtvis med dig egen kudde och filt om du föredrar det.

Plats: Boklunda gård Hjärnarp

Tid: Måndagar 18.30-19.45

Det kostar 100 kr per gång. Har du svårt med den summan så ta kontakt med oss.

Klicka på BOKA KLASSER knappen ovan så kommer du direkt till bokningssidan.

Vi som vill inspirera är Victoria Larsson och Sofia sundquist

Victoria

Undervisat yoga sedan 2007 och meditation sedan 2012.

Hon är mest inspirerad av olika Buddistiska traditioner,

och har tränat under bland andra Tara Brach och Jack Cornfield mer om Victoria här